L’Hiver en douceur
L’hiver est le moment de respecter le repos de l’organisme. On pense à soutenir ses défenses naturelles et à tonifier et réchauffer son corps. C’est une saison en mode “repli sur soi”, c’est la période de l’année où l’on s’intériorise le plus, et d’ailleurs la situation actuelle nous l’oblige un peu… Alors profitons-en pour la […]
L’automne est déjà là !
L’Automne est la saison du replis des énergies vers la terre, c’est une période de bilan et de paix intérieure. C’est le bon moment pour faire une cure dépurative pour préparer l’organisme à la saison froide. Différentes approches sont possibles : Une tisane d’Automne: Frêne – Ortie – Chiendent – Serpolet – Réglisse. L’Eau de Sainte […]