L’Hiver en douceur
L’hiver est le moment de respecter le repos de l’organisme. On pense à soutenir ses défenses naturelles et à tonifier et réchauffer son corps. C’est une saison en mode « repli sur soi », c’est la période de l’année où l’on s’intériorise le plus, et d’ailleurs la situation actuelle nous l’oblige un peu… Alors profitons-en pour la […]