Spiruline – Bienfaits et recettes d’un aliment incroyable. E. Levesque & F. Parise

13.50

Produit aux mille vertus, source exceptionnelle de protéines, antioxydant, boosteur des défenses immunitaires…

Un véritable guide ultra complet à l’usage de tous ceux qui souhaitent se faire du bien tout en se régalant!

 

Editions Mango

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Description

Produit aux mille vertus, source exceptionnelle de protéines, antioxydant, boosteur des défenses immunitaires… la spiruline est un ingrédient incroyable!

Pourtant, si on la trouve aujourd’hui très facilement, et bien que consommée depuis des millénaires, elle demeure encore méconnue.

 

Partez à la découverte de ce produit hors du commun grâce à ce livre construit en 3 parties:

  • Une 1ère partie pour comprendre les bienfaits de la spiruline. A qui s’adresse-t-elle? Comment la choisir et la consommer ? Les précautions à connaitre…
  • Une 2ème partie proposant 45 recettes faciles et équilibrées à base de spiruline, pour tous les repas de la journée.
  • Une 3ème partie présentée comme un cahier pratique illustré, pour cultiver de la spiruline fraiche chez soi!

 

Un véritable guide ultra complet à l’usage de tous ceux qui souhaitent se faire du bien tout en se régalant!

Informations complémentaires

Poids 572 g

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