Quel hydrolat pour votre équilibre émotionnel?

Quel hydrolat pour votre équilibre émotionnel ?? 🌸

Les hydrolats, ou eaux florales sont des produits aqueux provenant de la distillation à la vapeur d’eau des plantes.
Ils peuvent nous soutenir au quotidien, en ajoutant une cuillère à soupe dans de l’eau, ou en se vaporisant.

🔹 Achillée millefeuille: Elle aide à mieux comprendre son entourage, à la compréhension homme / femme. Elle facilite la communication et l’adaptation à de nouvelles situations et aux changements.
Pour des nuits difficiles liées au stress ou à des situations conflictuelles, l’achillée millefeuille vous apportera du réconfort.

🔹 Basilic : Une eau chaude accompagnée d’hydrolat de basilic aide les états de stress, de nervosité, favorise la concentration et la mémorisation, en période d’examen par exemple. Il va apporter un sentiment de sérénité et un soulagement des tensions au niveau du plexus solaire.

🔹 Bleuet : Idéal en cas d’irritabilité, agacement, agressivité, manque de contrôle émotionnel. ( en synergie avec l’hydrolat de lavande).

🔹 Camomille romaine: Cet hydrolat facilite la digestion physique et énergétique. Il libère de l’auto saboteur, de l’esprit critique et perfectionniste et amène légèreté et ouverture au niveau du cœur en éclaircissant le plexus solaire.

🔹 Carotte sauvage : Avec son petit nom botanique « daucus » qui signifie « j’échauffe », elle va amener un sentiment de sécurité et de protection, une sorte de bulle de chaleur enveloppante utile pour les personnes dispersées avec une fragilité nerveuse. Elle aide à s’affirmer avec assurance.

🔹 Cyprès : Le cyprès est un symbole d’immortalité de l’âme.
Il aide à ralentir dans notre réalité accélérée. Il pousse à revenir à l’essentiel, il recentre et focalise l’attention sur les objectifs fixés en gardant clarté et concentration. Il canalise également les énergies en évitant les pertes inutiles. Les personnes sensibles avec des émotions très intenses se trouveront apaisées avec cet hydrolat.

🔹 Eucalyptus: Le pacificateur d’esprit, l’eucalyptus nous invite à écouter notre intuition et à regarder avec un œil nouveau une situation.
Très intéressant dans le drainage, il va aider à prendre conscience et à évacuer nos conflits intérieurs.

🔹 Fleur d’oranger: Après un choc, un stress ou une dépression, l’hydrolat de fleur d’oranger purifie le corps et l’esprit. Il amène de la douceur et de la tranquillité et réconforte en période de crise.
Il apporte une parole sereine et claire qui permet de s’exprimer librement et d’évacuer une éventuelle blessure.
« Il ne suffit pas de parler, il faut parler juste » WILLIAM SHAKESPEARE.

🔹 Géranium rosat: Il représente le symbole du renouveau et de la joie. Il travaille sur le plexus solaire et dissout les conflits intérieurs pour clarifier et apaiser les relations.
Il harmonise le yin et le yang et d’une manière générale attire le positif et rend optimiste.

🔹 Hélichryse: Absorbe les bleus de l’âme, l’hélichryse aide à cicatriser un passé avec des souvenirs difficiles et soutient le corps physique et émotionnel après une intervention chirurgicale tout en permettant un meilleur ancrage.

🔹 Laurier noble : Dissipe les peurs, stabilise les émotions, aide à relativiser et fait gagner du courage et de la confiance. Transmet une force tranquille, soutient l’endurance psycho-émotionnelle. Son message : « Tout ce dont tu as besoin est en toi, maintenant ». Il libère le pouvoir intérieur pour s’affirmer et aller de l’avant.

🔹 Lavande fine: Apaise l’agitation, transforme la rigidité, calme les nerfs à vif et les blocages mentaux. C’est l’hydrolat des personnes nerveuses. Il apporte harmonie et équilibre durant les périodes agitées, renforce la confiance en soi.

🔹 Mélisse: Apaise en cas de stress, anxiété, fatigue nerveuse, dépression saisonnière, apaise les enfants et ainsi favorise l’attention, tant chez l’enfant que chez l’adulte. Contribue à diminuer l’irritabilité en période de stress ou de fatigue.

🔹 Menthe poivrée: Développe la clarté et la fraîcheur d’esprit, équilibre le mental et dissipe la confusion. Calme le bavardage mental et dissout les peurs. Aide à digérer les expériences du passé pour donner naissance à des pensées et des concepts nouveaux. Apaise les tempéraments explosifs, équilibre l’irritabilité et transmet la clarté.

🔹 Millepertuis: Accompagne au cours de l’hiver, soutient le moral lors du manque de soleil. Aide à dissoudre les tensions profondes, à s’ancrer, favorise un sentiment de certitude et de protection. Il contribue à plus de clarté et aide à la remise en question. Aide à rester calme dans les périodes de turbulences, combat la susceptibilité.

🔹 Romarin: Active le feu transformateur à l’intérieur de nous, apporte la motivation. Purifie l’esprit, renforce la mémoire et la concentration. Mobilise la force vitale nécessaire pour avancer.

🔹 Rose de Damas: Elle soutient le cœur physique et émotionnel. Apaise les tempéraments explosifs, les émotions débordantes, les excès en tout genre.

🔹 Sarriette : Donne de l’élan, la capacité de prendre le taureau par les cornes, la force d’agir et l’aptitude à faire preuve de courage. Aide les personnes découragées qui se sentent impuissantes face aux aléas de la vie.

🔹 Sauge sclarée : Excellent pour le moral et la joie de vivre. Dissout les tensions profondes tout en revitalisant et en stimulant. Efficace contre les peurs, calme à long terme et éloigne la mélancolie grâce à son effet revitalisant. Rend euphorique et enthousiaste, créé l’espace nécessaire pour la créativité. Ouvre à l’inconnu, attire de nouvelles inspirations.

🔹 Thym à linalol: Aide les personnes qui adoptent facilement les idées et les attitudes collectives sans prendre de recul. Il purifie et créé une zone de protection au niveau du coeur et du thymus.

Sources: Hydrolathérapie, guérir avec les eaux subtiles des plantes. Lydia BOSSON
Disponible ici:
https://herboristeriedesmillefeuilles.fr/…/hydrolather…/

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[ Attention, certains hydrolats ont des contre-indications.

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