C’est la rentrée !

 

Les emplois du temps se remplissent, il faut penser à tout, être efficace sur tous les plans, famille, travail, mais aussi santé en prévision de l’hiver, et garder le moral malgré la perspective des journées plus courtes et du froid à venir…

 

Oui mais comment être en forme et la conserver de manière durable, sans s’épuiser, sans piocher dans ses réserves, physiques et mentales ? Et comment être au top si l’on est déjà fatigué ?

 

Les plantes adaptogènes sont là pour nous soutenir en cette période !

 

 

 

 

 

Attention, ces plantes ont des contre-indications, vous les retrouverez sur notre site, dans leur descriptif.

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